Geburtsvorbereitungskurse

Geburtsvorbereitung findet meist in Form von Gruppen-Kursen statt. Hier möchte ich Ihnen theoretisches und praktisches Wissen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby vermitteln. Außerdem werde ich Ihnen verschiedene Atem- und Entspannungsübungen, sowie Paarübungen mit auf den Weg geben. Auch Möglichkeiten zur Einbeziehung des Partners werden ein Thema sein, um eventuelle Sorgen und Ängste im Hinblick auf die Geburt zu minimieren. Zudem werden wir wichtige Vorbereitungen für die Zeit nach der Geburt besprechen, sodass Sie für alle Eventualitäten gerüstet sind.

Kursdaten

Ort:
Hebammenpraxis Juliane Vogt
Dresdener Str. 86 c, 01877 Putzkau

Dauer:
4 Abende (jeweils ca. 120 min.)

Beginn:
19.00 Uhr

nächster Kurs:
Ab 19.04.2023

Rückbildungskurse

Werden ca. 8 Wochen nach der Geburt angeboten. Mein neuer Praxisraum bietet uns hier ausreichend Platz für die Babymassage und unsere Gymnastikübungen. Der Kurs findet in 6 Einheiten statt, welche sich aus 30 Minuten Babymassage (an 3 Terminen) und 60 Minuten Rückbildung zusammensetzen.

Kursdaten

Ort:
Hebammenpraxis Juliane Vogt
Dresdener Str. 86 c, 01877 Putzkau

Dauer:
6 Stunden (jeweils 60 min. Rückbildung und 30 min. Babymassage)
9.00 Uhr – 10.00 Uhr Rückbildungsgymnastik

Nächster Kurs:
voraussichtlich Anfang August 2023, freie Plätze auf Anfrage